Dieta dimagrante, un maggiore apporto proteico si associa a un’alimentazione più...
Un modesto aumento dell'apporto proteico, dal 18% al 20% delle calorie totali, si associa ad abitudini alimentari significativamente più sane e ad un aumento...
Alimentazione in gravidanza
E' importante nutrirsi bene durante la gravidanza, importante sia per la mamma che per il feto.
Una dieta equilibrata e varia è estremamente importante, ma...
Diete dimagranti: quando servono davvero? (parte I)
Spesso quando si intraprende una dieta drastica, ci si espone ad un totale disequilibrio nutrizionale che può condurre a conseguenze negative sul lungo termine...
Anguria valori nutrizionali, calorie e proprietà benefiche
L’anguria è un frutto dai valori nutrizionali e dalle proprietà benefiche straordinari, ideale per chi segue una dieta ipocalorica è il frutto perfetto per...
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