Tagmedicina, alimentazione-movimento

Alimentazione in movimento: basta una passeggiata di 20 minuti al giorno

La corretta alimentazione è l’insieme dei rapporti nei confronti del cibo che permette il mantenimento della propria salute nel rispetto dell’ambiente e degli altri....
Tagmedicina, ipocondriaco

Chi è il paziente immaginario o ipocondriaco?

Il paziente ipocondriaco assume di essere debole, sia sul piano fisico, per la facile stancabilità e vulnerabilità alle malattie, sia sul piano psicologico per...
Tagmedicina, legumi

L’importanza dei legumi nel nostro regime alimentare

Perché legumi ortaggi e frutta sono importanti? Apportano carboidrati complessi, amido e fibre Apportano Vitamine e minerali Proteggono dalla comparsa di numerose patologie: tumore...
Tagmedicina, l'ipocondria

L’ipocondria, il paziente immaginario e un piccolo vademecum per gli operatori...

Che cos'è l'ipocondria Etimologicamente il termine ipocondria deriva dal greco ὑποχόνδρια: υπό (sotto) e χονδρίον (cartilagine del diaframma costale). Ai tempi di Ippocrate la parola...
Tagmedicina, il benessere sul posto di lavoro

Il benessere sul posto di lavoro: quanto è importante?

Oggi si affronta sempre più frequentemente la questione del benessere sul posto di lavoro. Per “benessere organizzativo” si intende la condizione psico-fisica di un lavoratore...
Tagmedicina, lutto perinatale

Lutto perinatale. Ottobre è il mese dedicato alla sensibilizzazione

Ottobre è, da diversi anni, il mese dedicato al lutto perinatale. Ma che cosa significa lutto perinatale? Il lutto perinatale è il lutto che...
Tagmedicina, stati d'ansia

Stati d’ansia: come trattarli. Intervista alla dott.ssa Dainese

“Quando parliamo di stati d'ansia ci addentriamo in un tema molto complesso – dice - perché le persone pensano che l’ansia sia qualcosa da eliminare e...
Tagmedicina, il diabete

Il Diabete: alimentazione e prevenzione

Chi soffre di questa patologia deve stare particolarmente attento alla propria alimentazione, consumando alimenti a basso indice glicemico (bisogna classificare gli alimenti in base...
Tagmedicina, spm

SPM: sindrome premestruale e alimentazione

Premesso che, seguire una corretta alimentazione comporti il mantenimento dell’organismo in un buono stato di salute, in caso di disturbi legati alla SPM sarebbe...
Tagmedicina, sindrome premestruale

La sindrome premestruale: cause e rimedi

Prima di addentrarmi nel complesso discorso della sintomatologia che caratterizza le diverse fasi del ciclo ormonale femminile è bene delineare quali siano tali fasi. Fase...
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