L’alimentazione vegetariana nei bambini è possibile ma deve essere ben pianificata
In uno studio canadese, i bambini che seguivano un'alimentazione vegetariana non presentavano differenze rispetto a quelli che mangiavano anche la carne per quanto riguarda...
Mangiare cibo con omega-3 nella mezza età migliora la cognizione
Secondo uno studio pubblicato su Neurology, le persone che mangiano più cibi con acidi grassi omega-3 nella mezza età possono avere migliori capacità di...
Allergie cutanee, broccoli e cavoli riducono la gravità e prevengono insorgenza....
Un recente studio ha dimostrato come alcuni nutrienti alimentari, presenti in vegetali della famiglia delle Crucifere come broccoli e cavoli, possono ridurre e prevenire...
Acqua naturale o gasata quale scegliere?
Bere circa due litri di acqua al giorno è raccomandato da noi nutrizionisti, in quanto apporta Sali minerali ed elimina le scorie, inoltre contribuisce...
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