Melatonina, l’ormone antiage che ferma l’orologio biologico

La melatonina svolge il ruolo di sincronizzatore endogeno che regola i ritmi circadiani, in particolare i ritmi sonno / veglia e temperatura.

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La melatonina è un ormone secreto dalla ghiandola pineale.

Mostra un ritmo circadiano molto marcato, che è legato al ciclo luce-buio.

La secrezione si diffonde nell’arco di 8-10 ore, con un massimo intorno alle 3-4 del mattino.

La melatonina svolge il ruolo di sincronizzatore endogeno che regola i ritmi circadiani, in particolare i ritmi sonno / veglia e temperatura.

La somministrazione acuta di melatonina riduce la latenza del sonno, aumenta la potenza theta / alfa e l’attività del fuso (attività soporifera).

I preparati a base di melatonina a rilascio rapido hanno mostrato effetti incostanti nell’insonnia.

La melatonina mostra una breve emivita del sangue, un rapido turn over e subisce un elevato metabolismo epatico di primo passaggio.

Più dell’80% viene escreto esclusivamente nelle urine come 6-sulfatossimelatonina.

La capacità dell’individuo di produrre l’ormone endogeno, il declino della produzione dell’orologio circadiano e l’aumento dei disturbi della scarsa qualità del sonno in età avanzata hanno portato a sviluppare una preparazione di melatonina a rilascio prolungato per imitare la secrezione endogena nei pazienti.

Alcuni studi hanno voluto verificare gli effetti fisiologici e farmacologici della melatonina relativi al sonno.

I principali vantaggi clinicamente rilevanti sono il miglioramento della qualità del sonno e della latenza, la vigilanza mattutina il giorno dopo e la qualità della vita.

La risposta si sviluppa nell’arco di diversi giorni.

Una dose orale di 2 mg una volta al giorno, per 3 mesi, è generalmente ben tollerata senza effetti di rimbalzo, astinenza ‘ e nessun problema di sicurezza sulla terapia concomitante con farmaci antipertensivi, antidiabetici, ipolipemizzanti o antinfiammatori.

Gli effetti indesiderati degli ipnotici su cognizione, memoria, stabilità posturale e struttura del sonno non sono stati.

Dato come prescrizione di prima linea, con una posologia di 13 settimane e la mancanza di effetti di rimbalzo, ha il potenziale per migliorare la qualità della vita nei pazienti con insonnia di età pari o superiore a 55 anni ed evitare l’uso a lungo termine di ipnotici.

Ma il messaggio che vogliamo mandare è un altro, la melatonina con una azione “locale” protegge la ghiandola epifisaria, mettendola a riposo. Un piccolo grande segreto per rallentare il nostro orologio biologico.

 

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Dott. Andrea Militello, Urologo/Andrologo
Laurea in “Medicina e Chirurgia" conseguita nel luglio 1991 con votazione di 110/110 e lode presso l’Universita’ degli Studi di Roma “La Sapienza”, discutendo la tesi sperimentale: ”Chemioterapia endocavitaria con epidoxorubicina e interferone per via sistemica nella profilassi dei tumori superficiali della vescica”. Nel novembre 1996 ha conseguito la specializzazione in Urologia con votazione di 70/70 e lode presso il Dipartimento di Urologia “U. Bracci” del Policlinico “Umberto I” di Roma discutendo la tesi sperimentale: ”L’ecografia trans rettale, il PSA ed il PSAD. Tre metodiche a confronto nella diagnostica del carcinoma della prostata”. Nel 2014 conseguimento di Master di II livello in Andrologia ,implantologia e chirurgia protesica. Nel 2016 conseguimento Master di secondo livello in Seminologia e Fisiopatologia della Riproduzione Umana. Dal 2018 revisore delle riviste scientifiche Central European Journal of Urology , Hormone and Metabolic Research Journal. Dal 2018 libero docente presso l’Università Federiciana di Cosenza. Nel 2014 vincitore del Doctoralia Awards quale miglior Urologo Andrologo d’Italia , nel 2018 Vincitore del Mio Dottore Awards quale miglior Urologo Andrologo d’Italia.

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