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La frequenza e la durata dei sintomi del reflusso gastroesofageo sono associate a un aumento del rischio di scarsa qualità del sonno, secondo uno studio pubblicato su JAMA Network Open.
«Ci sono dati limitati sull’associazione tra i sintomi di reflusso gastroesofageo e la qualità del sonno. Per colmare questa lacuna abbiamo cercato di approfondire la situazione» spiega Jane Ha, del Massachusetts General Hospital e della Harvard Medical School di Boston, autrice principale del lavoro. I ricercatori hanno selezionato le partecipanti allo studio tra le donne arruolate al Nurses’ Health Study II, che hanno auto-riferito la frequenza e la durata dei sintomi di reflusso a partire da giugno 2005, con aggiornamenti ogni quattro anni, fino a giugno 2015. La scarsa qualità del sonno è stata valutata nel 2017 attraverso il Pittsburgh Sleep Quality Index modificato, che includeva difficoltà ad addormentarsi, irrequietezza nel sonno, sonnolenza diurna, disturbi del sonno e durata del sonno. Il rischio relativo (RR) per la scarsa qualità del sonno e le singole componenti della scarsa qualità del sonno è stato stimato in base alla frequenza e alla durata dei sintomi del reflusso. Su 48.536 donne, 7.929 (16,3%) hanno sviluppato una scarsa qualità del sonno durante i quattro anni di follow-up. Rispetto alle persone con sintomi di reflusso meno di una volta al mese, il rischio relativo multivariato per la scarsa qualità del sonno tra le donne con sintomi di reflusso più di una volta alla settimana era pari a 1,53. Le donne che avevano avuto sintomi di reflusso una o più volte alla settimana per più di sette anni avevano un RR di 1,36 rispetto alle donne che non avevano avuto sintomi di reflusso una o più volte alla settimana. La frequenza e la durata dei sintomi del reflusso erano significativamente associate a ogni singola componente della scarsa qualità del sonno. Per esempio, gli RR multivariabili per i sintomi di reflusso due o più volte alla settimana rispetto a nessun sintomo di reflusso erano pari a 1,49 per la difficoltà ad addormentarsi, a 1,47 per l’eccesso diurno di sonnolenza e a 1,44 per l’irrequietezza nel sonno.
«I nostri risultati suggeriscono che un trattamento efficace della malattia da reflusso può essere importante non solo per il miglioramento dei sintomi, ma anche per la riduzione delle comorbilità associate a una scarsa qualità del sonno» concludono gli autori.
JAMA Network Open. 2023. Doi: 10.1001/jamanetworkopen.2023.24240
http://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2023.24240
