Otite: vediamo quando temporeggiare conviene all’orecchio
Uno studio randomizzato ha dimostrato che l'uso degli antibiotici potrebbe non essere sempre necessario nei casi di otite media e che la metà delle...
Debolezza, stress e stanchezza: nuova energia dai rimedi naturali
Lavoro, sia fisico che sedentario, faccende di casa, studio intenso, attività motoria possono rendere una giornata davvero dura e può farci sentire stanchi. I...
Ciclo mestruale e allenamento
La sindrome premestruale è in sostanza un insieme di sintomi fisici, psicologici ed emozionali connessi al ciclo mestruale.
Per una donna che soffre di sindrome...
Salute a tavola: i sei pesci più salutari e i sei...
Portare il mare in tavola è indispensabile per una corretta alimentazione, soprattutto per i bambini e per gli adulti che soffrono di colesterolo alto,...
Acqua adatta per le tisane: quale scegliere e perché
Preparare una tisana vuol dire molto di più che scegliere l'infusione perfetta. In questo articolo Wilden.herbals va direttamente "alla fonte" per consigliarti il tipo di acqua...
Alzheimer: mirtilli, mele e tè hanno un effetto protettivo
Gli ultracinquentenni che consumano ridotte quantità di alimenti ricchi di flavonoidi, come mirtilli, mele e tè, hanno probabilità da due a quattro volte maggiori...
Il farmaco non vince l’insonnia da solo
La difficoltà a iniziare o proseguire a dormire, tecnicamente e comunemente chiamata insonnia, colpisce il 35% degli adulti e nel 58% dei casi i...
Cambiando lo stile di vita il cervello potrebbe migliorare il declino...
Modificare il proprio stile di vita potrebbe migliorare le capacità di pensiero e di memoria negli anziani con declino cognitivo, secondo uno studio pubblicato sul Journal of...
Autunno: cosa cambia nella nostra alimentazione
Con l'arrivo dell'autunno il nostro organismo risente dei cambiamenti in atto: aumenta l'umidità, diminuiscono le temperature e le giornate si accorciano, ciò porta un...
Stomatiti e afte, un fastidio per la bocca
Le stomatiti si distinguono in gengiviti, glossiti e cheiliti, a seconda che i sintomi siano limitati rispettivamente alle gengive, alla lingua o alle labbra....
















