Dal Cisto nuovi rimedi per il diabete
Le piante medicinali da sempre svolgono un ruolo significativo per la salute a livello globale, oggi in particolare nella gestione e nel trattamento di...
Sei stressato? Attento al cibo spazzatura
Secondo quanto si legge sulla rivista Neuron, lo stress cronico provoca modifiche cerebrali a lungo termine che si traducono nel non sentirsi mai sazi,...
Alimenti salutari: l’origano
L'origano è una pianta aromatica nota per i suoi utilizzi in cucina e dalle molte proprietà benefiche.
I benefici dell'origano si riflettono principalmente sull'apparato...
L’importanza dei legumi nel nostro regime alimentare
Perché legumi ortaggi e frutta sono importanti?
Apportano carboidrati complessi, amido e fibre
Apportano Vitamine e minerali
Proteggono dalla comparsa di numerose patologie: tumore...
Cosa sono le calorie vuote
Le calorie vuote sono quella fonte di energia presente in alimenti e bevande che forniscono solo energia con un bassissimo o nullo valore nutritivo, cioè...
VLCKD in pazienti bariatrici e l’impatto positivo su di essi
Il paziente bariatrico è un obeso particolarmente problematico nell'ottica di un intervento chirurgico e soprattutto nel post operatorio.Il peso elevato è il terrore di...
I datteri: una fonte di antiossidanti, ma attenzione alle aflatossine
Il dattero è un frutto sempre più apprezzato sulle nostre tavole e rientra perfettamente all'interno di un regime associato alla dieta mediterranea. La polpa di...
L’integrazione con olio di pesce migliora la fertilità negli uomini
Aggiungere alla dieta un integratore a base di olio di pesce nei maschi giovani e in buona salute potrebbe migliorare la qualità del seme...
Il burro fa ingrassare?
La demonizzazione del burro riguarda uno dei falsi miti, più chiacchierati, ed allora chiariamo alcuni punti, per cui rispettando le quantità, non è un...
La Sindrome da alimentazione notturna tra insonnia, iperfagia serale e anoressia...
La crescente prevalenza dell'obesità è una preoccupazione globale. Il comportamento alimentare e il ritmo circadiano sono fattori importanti nell'eziologia dell'obesità.
La Night Eating Syndrome (NES...
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